الصحة
افهم جسمك أكثر
تعافٍ وجاهزية مبنية على بياناتك، باختيارك
عند ربط بيانات الصحة، يستخدم هايرو النوم والخطوات والنبض والتمارين ليعطيك صورة أوضح عن جاهزيتك وحمل تدريبك.
قريباً علىApp Storeقريباًقريباً علىGoogle Playقريباً
استكشف الخططجاهزية اليوم
جسمك جاهز — ادفع اليوم
٧س ٢٠د
نوم
٥٨
نبض الراحة
٨٤٠٠
خطوات
جاهزية التدريب
مؤشر يساعدك تعرف هل اليوم مناسب للدفع أكثر أو الأفضل تخفف وتتعافى.
تقدّم واضح
الوزن، المقاسات، وتاريخ التدريب في مكان واحد حتى تشوف الصورة كاملة.
انتبه للتعافي
تابع حمل التدريب والتعافي حتى تستمر بدون إرهاق زائد.
الربط اختياري
أنت تختار ما تشاركه، وتقدر توقف صلاحيات الصحة من إعدادات جهازك متى ما أردت.
ابدأ مع هايرو مجاناً
حمّل التطبيق وابدأ بخطوات بسيطة على iPhone و Android.
قريباً علىApp Storeقريباًقريباً علىGoogle Playقريباً